Hos Psykologhuset Hørning tilbyder vi professionel behandling af angst. Angst kan påvirke mange aspekter af livet, men med den rette støtte er det muligt at genvinde kontrollen og opleve større livskvalitet.
Vores psykologhus er lokaliseret i Hørning, bekvemt placeret mellem Aarhus og Skanderborg. Vi behandler patienter i alle aldre – både børn, unge og voksne – og tilpasser vores behandlingsmetoder til den enkeltes behov.
Hvad er angst?
Angst er en naturlig reaktion på stress, men når angsten bliver overvældende eller vedvarende, kan det påvirke ens daglige liv. Angst viser sig på forskellige måder, herunder fysiske symptomer som hjertebanken og uro, samt bekymringer og frygt.
Der findes mange forskellige typer angstlidelser, herunder er nogle af de mest almindelige:
- Social angst indebærer en intens frygt for at blive vurderet negativt af andre, hvilket ofte fører til undgåelse af sociale situationer.
- Generaliseret angst er præget af vedvarende bekymringer om hverdagens små og store ting, som kan virke overvældende.
- Panikangst viser sig gennem pludselige og intense anfald af frygt, ofte uden en klar udløser, og kan føles meget invaliderende.
Hos Psykologhuset Hørning hjælper vi dig med at håndtere og reducere disse symptomer.
Behandling af angst hos børn og unge
Hos Psykologhuset Hørning tilbyder vi behandling af angst hos børn og unge. Vi er certificerede Cool Kids- og Chilled-behandlere, hvilket betyder, at vi anvender veldokumenterede behandlingsprogrammer, som er tilpasset børn og unge med angst.
Cool Kids & Chilled
Cool Kids og Chilled er australske angstbehandlingsprogrammer udviklet til børn og unge, der oplever angst. Behandlingen bygger på kognitiv adfærdsterapi og involverer både barnet/den unge og jer som forældre. I lærer sammen konkrete værktøjer til at forstå og håndtere angst, så I kan skabe et trygt og støttende miljø for barnet/den unge.
Cool Kids-programmet er målrettet børn i alderen 7-12 år, mens Chilled-programmet henvender sig til unge i alderen 13-17 år. Begge programmer har dokumenteret effekt og giver jer redskaberne til at tackle angst i hverdagen.