Certificerede Cool Kids/Chilled behandlere

I Psykologhuset Hørning er vi certificerede Cool Kids/Chilled behandlere, og har stor erfaring med at køre programmet både i individuelle sager, men også som gruppeforløb, så kontakt os, hvis du/I har svært ved at hjælpe jeres barn/unge med angst.

Mange børn lider i dag af angst, og for nogle børn og unge fylder angsten så meget, at de ikke kan leve et helt almindeligt børne- eller ungdomsliv. Grundet angsten går de ofte glip af vigtige oplevelser sammen med jævnaldrende, såsom fødselsdage, soveaftaler, legeaftaler, fritidsaktiviteter etc. Det kan være svært at være forældre til et barn med angst, da du/I kan være i tvivl om, hvor meget og lidt du/I skal presse barnet/den unge til at deltage i disse situationer. Mange forældre har forsøgt sig på forskellige måder at slippe ud af angsten, men uden det store resultat. Lyder dette bekendt for dig/jer, så kan et Cool Kids eller Chilled angstbehandlingsprogram måske være noget for jer.

Cool Kids/Chilled angstbehandling

Cool Kids og Chilled er et australsk angstbehandlingsprogram rettet mod børn og unge med angst. Behandlingsmetoden er baseret på kognitiv adfærdsterapi hvor barnet/den unge og jer som forældre deltager i behandlingen og lærer konkrete værktøjer til, hvordan I sammen kan håndtere barnet/den unges angst.

Cool Kids programmet er egnet til børn i alderen 7-12 år og Chilled programmet er egnet til unge i alderen 13-17 år.'

Angst kan komme til udtryk på mange måder som fx generthed, social trækning, klyngen til jer forældre, utryghed ved nye og ukendte situationer etc., og kan komme til udtryk ved følgende symptomer:

  • Ondt i maven
  • Hovedpine
  • Rysten
  • Åndenød/vejrtrækningsproblemer
  • Trykken eller smerte i brystet
  • Kvalme
  • Svimmelhed
  • Søvnproblemer
  • Tankemylder
  • Bekymringstanker om fremtiden

Listen er ikke udtømmende, men kun eksempler på nogle af de mest almindelige angstsymptomer, men vi står klar til at hjælpe med at afklare graden af dit barn/dit unge menneskes angst, samt hvordan I sammen kan arbejde med at reducere denne.

1

1